问题描述： 我睡眠不好,怕冷,关节酸,小便多大便干是肾阳虚还是肾阴虚?所患疾病:肾虚,开的药六味地黄丸（已上医院就诊）
这是体内阴阳失衡引起的症状,但是体质偏于肾阴虚,建议食疗如枸杞子,百合,桑椹子,决明子,女贞子,黑木耳等,不要使用辛辣刺激,不要熬夜,