问题描述： 今年11岁童星,今天上午拍跆拳道的电视剧,崴脚三四次了,（小时候练舞蹈习惯性崴脚）肿得厉害,但是没有办法不拍,现在小腿肿了,中午还要拍摄,导演知道我崴脚了给了我半个小时看病,怎么办?
您好这位朋友，这种情况建议放松心情，主要是考虑有软组织损伤表现建议营养均衡，适当休息，忌食辛辣刺激食物，云南白药喷剂，愈伤灵胶囊治疗，祝您健康