问题描述： 我平时嗓子好,天天乱喊,但吃辣的比较少,也不见嗓子哑,结果放寒假在奶奶家住了一天,乱吃糖,嗓子就哑了,唱歌很难听,我试着喝水喝了一天,但没什么效果,是不是要多喝一点?怎么治啊?我住奶奶家的前两天,还去爬过山,爬了两个半小时,会不会和这个有关?
你好，嗓子沙哑，喉咙痛可能是急性咽喉炎引起的症状。
建议你服用消炎药和清喉咽颗粒。西瓜霜含片含化。多喝水，忌食辛辣刺激食物。
根据你说的情况，吃甜的吃辣的都会刺激咽喉部引起嗓子哑，要注意多喝水。
如果咽喉发红，这是咽炎，建议服用咽扁颗粒，平时多喝温开水，饮食忌辛辣刺激性食物。