金奥力牌鱼油软胶囊怎么服用效果最好?

您好，根据您所描述的情况来看，考虑鱼油是一个保健的作用，一天一次就可以。
建议你可以一天一次就可以，应该没有什么问题，平时多喝些水，少吃辛辣凉的食物，祝你健康。
以上是对“金奥力牌鱼油软胶囊怎么服用效果最好？医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，鱼肝油一天一次，一次一粒可以的，平时注意多晒晒太阳可以促进钙吸收。
鱼肝油是促进钙吸收的，一天一次，一次一粒可以的，平时多陪孩子多晒晒太阳可以促进钙吸收。

◆采用牛角、牛骨提炼的明胶更易于人体吸收，也适用于回族人群。
服用方法：
每日2次，每次2粒，饭后半小时温水送服
温馨提示：
出血性疾病（脑溢血、脑出血）及凝血系统不全者及少年儿童慎用