问题描述： 几个月前失恋,以后一直有种被抛弃感,最近变得不喜欢说话,表情木然,喜欢给自己不停化妆,还暴饮暴食,做任何事都没兴趣,对未来感到迷茫悲观,入睡很慢,每天思考,觉得生活没有意义,
可能是有些神经衰弱，是长期压力过大导致的，一般除了精神疲乏，睡眠障碍，还会出现头部不适感，心情烦恼等问题。
建议及时去医院精神科做个明确诊断，需要多做症状陈述才能够判断，确诊的神经衰弱一般是需要结合药物和日常生活的自我调理来进行治疗的。祝健康。
你好，在无法接受的失恋现实的同时，建议通过生活方式和心态的调整，来走出困境。
避免接触与前男友有关的环境或物品，如果双方没有破镜重圆的可能，那就不要联系了，接纳自己，至少你明白什么样的男孩不适合你，积极行动去放松，树立积极心态
以上是对“精神消沉抑郁，萎靡不振”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这是失恋的正常反应，在无法接受的失恋现实的同时，建议通过生活方式和心态的调整，来走出困境。
避免接触与前男友有关的环境或物品，如果双方没有破镜重圆的可能，那就不要联系了，接纳自己，至少你明白什么样的男孩不适合你，积极行动去放松，树立积极心态，祝早日康复。
你好单从你所描述的症状来看初步考虑存在轻度抑郁症所造成的
建议去医院心理科做测试如果确诊本病可以进行心理疏导必要时配合药物如米帕明等处理