问题描述： 最近总是感到腰酸,胳膊和腿有时候也酸,23岁,女,曾以为怀孕了,月经过五天左右用试纸测了没有怀孕,不知怎么回事
您的情况可能就是气血虚体虚引起的，是体内血液不足、肢体脏腑百脉失去濡养而出现全身多种衰弱的症状。您可以服用活血的药物治疗的，常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等，平时多吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等，平时还要多参加运动的。