问题描述： 一到晚上该睡觉的时候就烦躁坐立不安想上厕所（小便）但是去了又上不出来,明明很困了眼皮都打架了但是就觉得有点憋闷的慌,也不老是这样,一到晚上睡觉莫名其妙的就想起来这种烦躁的感觉了然后就开始烦躁睡不着了,然后我找点舒缓的音乐听听前10秒还行,之后又想起自己烦了就更烦躁了,每次得到夜里2,3点困得实在不行了无意识的就睡着了,有时候烦的躺不住就起来走走,但是走着也烦、有种无所是从的感觉,（有时候白天也烦过但是情况好点,做点别的事情转移了注意力不去想就好了可晚上睡觉一躺下一闭眼就控制不住了）这是心理疾病么该吃药还是找心理调节?
你发生的情况属于肾气虚证,结合舌脉处方可能是肾阳气虚证,请在医生指导下内服汤药改善,