问题描述： 举而不坚,心有余而力不足无法完成夫妻生活,请指教,!
这个就是有一些肾虚的表现的，就可以吃一些，滋补气血的药物，和补肝肾的药物就会好的一般就可以用一些像，丹参片，四物汤，和金匮肾气丸这些，就可以达到治疗的效果就会好起来了，吃肉从容和淫羊藿煮水喝就会好的。
您的情况可能就是肾虚体虚引起的症状，与您平时的饮食和生活习惯都是有关系。治疗主要还是注意调整饮食及生活习惯，平时多食一些具有补肾固精作用的食物，如栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。多运动，增强体质。