问题描述：负重后长时间腰痛怎么办
这个一般就是有一些腰椎病的现像，就可以吃一些补肝肾的药，就可以达到治疗的效果就会好起来的，喷一些云南白药来按摩。
你好！很可能是腰肌劳损，可以适当做些理疗等，采用生物电疗、超激光、针灸药针、推拿、中医中药调理等方法。