问题描述: 有时候一总有种不想活的想法,感觉好烦也好累,可是有放不下,放不下家人怎么办
总有种不想活的想法,感觉好烦也好累,可是我有放不下,放不下我的家人,你才16岁,怎么会有这样的想法?
你现在还在上学吧,是不是学习上遇到困难了,或者是和同学闹矛盾了?你可以多和朋友,父母聊聊,把你的想法说出来,他们会和你一起想办法的
你好请问你最近有遇到不开心的事情吗?平时有什么娱乐活动吗?
根据你说的现象,我认为你首先还是要放松心情,培养自己兴趣爱好,每一个人都有自己的任务,所以你放不下家人,说你已经成熟了。
以上是对“请问医生我有时候有种不想活的想法,感觉活”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你这种情况考虑这个没关系,这个你可以用药物进行改善就行,平时注意休息,别熬夜,这个女大多数应该就是心理压力大导致的这个情况,这个你可以看一下心理医生也行。
你好,这种情况属于抑郁,可能和你平时过度的紧张劳累及压力大等刺激有关系。
建议平时适当减减压,多寻求家人朋友的支持帮助,可以选择聊天,运动等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面,不要刻意去理会那些不开心的事情。