问题描述: 以前天天撸,后来戒掉了,现在又想撸了,可以撸一次吗?
偶尔的自慰未尝不可,就怕你控制不住又变成习惯了。
积极参加体育锻炼,转移注意力,睡前不要接受性刺激,比如看有关性方面的视频、小说、接同龄异性电话,穿过紧的内裤,过重的被子。这些方法也许能帮助你减少手淫。
你好,从你的描述看,你现在可以手淫一次,切记一定不要过度手淫。
一般适当的手淫可以缓解性压力,有助于身心健康,建议你适当控制自慰次数,一般一周一至两次比较适宜。
你好,是可以的,只要不频繁手淫就可以了,不要太紧张了,放松心情。
平时多注意点卫生,经常清洗生殖器,不要熬夜生活要有规律,不要给自己太大的压力,放松心情。
请问还有其他不适吗
是的可以的。一周的不超过的三次的话是的健康的啊是
日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.这样的是的不错的是啊
以上是对“戒撸三个月,现在想撸一次,可以吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你描述的情况。每个人都是有需求的,但不要频繁,长期的手淫。长期手淫对身体会造成很多疾病,如前列腺炎,阳痿早泄等,一周建议一到两次。
您好,考虑是手淫的情况,如果频繁,容易引起早泄以及前列腺炎症
建议手淫适度以一周1-2次为宜,尽量戒除,平时保持心态,可以做运动抵消手淫的念头