问题描述： 生完孩子后就开始便秘,直到现在已经58岁了,脸上老是长痘,我长期服用芦荟胶囊,勉强每天排一次大便,但非常干,但脸上还是容易过敏或长痘,也看过中医,药吃完了,又回复原样了,不解决根本问题,别人推荐吃益生菌,不知能不能解决问题,
便秘在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。
主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如；麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，
你的情况一般属于结肠炎导致腹部不适的症状，与饮食习惯有关
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物同时服用黄连素胶囊以及阿莫西林胶囊，规律饮食