为什么我手臂大臂和小臂大小粗瘦不一样?

这种情况一般考虑是属于正常的,上臂和前臂的粗细就是不一样的,上臂要粗一些的

根据你说的情况,应该是长时间双侧上肢的锻炼强度不一样造成的,对于你现在的情况,要生活规律,可以适当进行上肢的功能锻炼,可以通过打篮球,做俯卧撑等运动锻炼上肢肌肉,你要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,