奶水不够怎么办?有下奶的药吗?

下面介绍几种下奶方法:1让婴儿多吸吮乳头,2产后要注意愉快心情,精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高,从而使奶水尽快增多,3对乳房进行按摩方法为每次哺乳前,先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上,两手掌按住乳头及乳晕,按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟,经过按摩既能减轻产妇的乳胀感,又能促使奶水分泌,4进食催乳食物有些食物具有促进奶水分泌的作用,建议试一试以下的催乳食疗方:　　鲫鱼汤　　鲜鲫鱼500克,去鳞除内脏,加上通草6克煮汤,吃鱼喝汤,每天2次,连喝3-5天,鲫鱼能和中补虚,渗湿利水,温中顺气,具有消肿胀、利水、通乳之功效；通草可通气下乳,与鲫鱼相配,效果更佳,但鲫鱼汤宜淡食,　　花生粥　　生花生米（带粉衣）100克,大米200克,将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥,粥分2次（早午或早晚各1次）喝完,连服3天,花生米富含蛋白质和不饱和脂肪酸,有醒脾开胃、理气通乳的功能,