老是熬夜通宵脑袋反应变迟钝脚筋痛手

你好，你的情况考虑就是由于你不规律有作息时间导致的疲劳所以才会出现这个症状。
建议要调理好自己的休息时间尽量不要通宵，因为不能让大脑充分的休息所以才会出现反应迟钝的。

你好，你的这种表现存在了多长时间了？有没有诱发的因素呢？需要消除诱因才能缓解这些症状。
建议首先生活应该有规律，按时的睡觉起床和生活吃饭，生活规律了身体才能恢复活力，如果调整了生活习惯还不见好的话就需要吃中药调理了。
以上是对“经常熬夜通宵脑袋反应变迟钝脚筋痛手”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，从病情描述来看，目前的问题，考虑是长期熬夜，打乱了人体正常的生物钟，导致出现身心不适。
建议按时作息，劳逸结合，树立积极的心态，积极锻炼身体，学会放松和休息，祝早日康复。

你好，根据你所描述的情况，经常熬夜通宵，对身体的各个器官都不好
不管是什么原因，你都要保证充足的睡眠，如果是因为工作，那白天一定要休息好，下夜班后把觉再补回来。