非常容易上火,哺乳期妈妈,请支招!

建议，宝宝要是母乳喂养，妈妈要以清淡的食物为主，不要吃辛辣刺激的食物和不好消化的食物，
不要吃太多凉的食物，多饮水补充体液，保持大便通畅，治疗小儿葫芦散口服就可以了、祝宝宝早日康复。
以上是对“非常容易上火，哺乳期妈妈，请支招！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的情况，最好是以食疗为主，不要吃容易上火的食物，最好是饮食清淡，蔬菜水果居多。
口臭一般由于口腔牙结石和胃火比较重有关，你最好是这段时间多出去锻炼身体，然后食疗，效果会比较显著。

现在的情况多考虑你是因为劳累等原因导致的不建议服用药物。
可以在平时通过饮食进行一下调节多吃一下梨，银耳等食物滋阴。多喝水注意尽量不要过于劳累。