问题描述: 最近工作压力比较大,有时候老是熬夜,老是一坐就坐一天,工作完后感觉腰很痛,特别是晚上的时候,觉得腰后面的骨头疼,检查说腰椎病,
你好,治疗需要注意避免过劳、矫正不良体位,适当功能锻炼,加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头
您好,腰椎病属于脊柱外科或骨科范围,保守治疗主要是痛疼时严格的卧床休息一段时间,尽量避免下地活动,卧床需要卧硬板床,也可以配合针灸及理疗,生活中注意保护好腰部。