问题描述： 最近工作强度大,导致自己好像得了腰肌劳损了,就是自己可以明显的感觉到腰部那边出现了比较明显的疼痛感,而且在工作结束后疼痛感还会变得更加剧烈,使得整个人的精神都不好,
你好，30岁，腰肌劳损，必要时，请到医院骨科检查，做腰椎核磁共振成像检查，排除腰椎疾病压迫神经所致，X光片不能排除在当地医生的指导下，针灸按摩理疗，壮腰健肾丸口服，布洛芬缓释胶囊口服止痛，加强腰背肌的锻炼，如燕飞式和倒走等
你好，治疗腰肌劳损的话，前往当地正规的专科医院都是可以进行治疗的，另外平时的时候要注意多休息，不要进行剧烈运动。