问题描述： 大重量深蹲,100多个下fubu运动,第二天晚上髋部酸痛厉害,双腿平伸更甚,非要卷屈才轻松点,尿混浊呈可乐色,是横纹肌溶解症么?
你描述的这个考虑是短期局部剧烈运动后引起的乳酸堆积不是横纹肌溶解症，这个休息几天就会好，平时锻炼身体要循序渐进，不要一次做那么多。