问题描述： 我脚崴了,肌肉还拉伤,可以吃汤臣倍建胶原软骨素钙片吗?
您好，根据您的这些情况描述，初步考虑是局部软组织损伤的，可以服用。
此外要多休息，太高患者，局部可以冷敷，三天后改为热敷处理，希望帮得到您，祝您早日康复。
以上是对“跑步肌肉拉伤，脚崴了？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你说的这种情况主要还是韧带损伤的原因导致的，这种现象比较多见。
建议你最好是也可以服用上述药物，治疗期间多注意休息，这样上述症状慢慢就好的，祝早日康复。
你的情况一般考虑是软组织挫伤的导致肿胀疼痛的躯体症状
建议首先戒除手淫。同时平时增加营养比如鱼虾等多运动促进恢复服用补肾固精药物