问题描述: 用水煮白菜减肥成功之后不吃了按正常吃饭会不会反弹,,,
你好,这样节食减肥当然是会失败的。是一定会反弹的。而且对健康非常不利-如影响月经等情况的。建议不要这样做。如果已经做了马上停止。好好的加强锻炼加上正常规律的饮食为好。有身体异常建议去做好检查治疗的。
你好,从您的描述来看,如果平时适度控制热量是不会导致反弹的。是否长胖取决于热量的摄入与消耗,向您描述的情况,正常饮食,如果配合合理运动,是不会导致反弹的。