问题描述： 腰椎病注意事项有哪些?腰椎病,五十岁,已经患病有三年多的时间了,刚开始一年并不严重,后来越来越难受了,现在已经严重到屁股都有点疼了,腿也跟着疼的,
你好，腰椎间盘突出症是压迫神经导致的症状，一般会有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是脚。轻微的腰突症卧床休息、睡硬板床、理疗、热敷，也可做牵引，一般是可以缓解的。非手术治疗无效或复发，症状较重影响工作和生活的情况下，可以遵医嘱选择手术治疗。
平日避免激烈之弯腰或扭腰的动作有些特殊的运动平日可于床上练习，可能有助于消除或改善引起下背部疼痛的不良因素，例如：仰卧于床可作仰卧挺腹或抬腿及踢腿的修作俯卧时可于腹部放置枕头，前伸双臂，然后将双臂及两腿向上。