问题描述: 我常年干活,没有注重保护自己的身体,导致出现了腰肌劳损,现在已经快一年多了,一直养着,治疗过,也吃药过,都只能是暂时起到作用,同邻居说可以通过穴位按摩,
考虑你的情况属于劳累过度引起的腰肌劳损你好,建议你积极地抗炎止疼治疗,适当的口服芬必得、消炎痛等药物。同时配合物理治疗。
您好:腰肌劳损主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤,导致局部无菌性炎症,从而引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛,是慢性腰腿痛中常见的疾病之一,常与职业和工作环境有一定关系。一般情况下需要及早治疗比较好,建议您选择专业的医院进行检查确诊,可以采用按摩治疗法,和医生学习一下穴位按摩的手法,平时工作的时候要注意经常更换姿势比较好。