问题描述： 今年已经16岁了,手淫了三年,现在阴茎很小,而且包皮问题补充:今年已经16岁了,手淫了三年,现在阴茎很小,而且包皮,怎么样才能让阴茎快速发育起来?
建议加强营养适量补锌,食用一些牡蛎羊肾狗肉羊睾丸牛鞭等食物促进阴茎发育,必要时男外科检查进一步治疗,戒除频繁手淫刺激