问题描述: 得了腰间盘突出已有1年多时间了,不敢久坐,也不敢久站,更不敢弯腰,每天回家坚持热敷效果也不是很理想,去医院开的膏药贴也不是很管用,每天都是在疼痛中度过,
你好,针对你的病情来看,最好的治疗方法就是在医院做药物治疗和自己在家做相应的运动,这样就会恢复的相对来说比较快些,自己也不会受太多的痛,愿你早日康复。
你好:腰间盘突出可以用综合物理法治疗。针灸,按摩,理疗,可以适当的缓解其症状。平时应当注意:多睡硬板床,时刻注意腰部保暖,加强腰背部的保护,每天保持一定时间的锻炼,多注意休息。