问题描述：去年十二月由于表演节目穿很高的鞋子然后崴伤了左脚,左脚内测踝关节比右脚大,当时觉得没什么然后去按脚的地方按摩,一共按摩了五次,不同的地方,但是都没有什么太大的效果,然后去医院拍片软骨和骨头都没有什么异常,目前的状况就是走路走久了就会痛,然后左脚转圈扭动有骨头响的那种感觉,比较大声,想现在该怎么办,个人比较矮,希望脚好了以后可以在大学穿有跟的鞋,目前这个状况是穿平底鞋走路都会疼的
有慢性损伤引起的症状建议可以服用中成药跌打丸，三七伤药片调理。外用正红花油涂抹