问题描述：打胎后应注意什么?注意吃哪些有帮助恢复的东西?可不可以受热或受冷?睡眠不好怎么办?
如果人流后要做清宫,刮宫比较干净,不会流血是正常的,一般一个星期左右要去医院复查,
建议你人流后要避风寒,注意保暖,不能碰冷水,加强营养,禁生冷,寒凉,辛辣,煎炸刺激性食物,可以吃水果,不不冰的饮料,注意休息,避免过度劳累,
人流术后一个月内,禁止性生活及盆浴,术后需应服用抗生素一周,以预防感染,术后2周到要医院进行复诊,有条件可休息一周到二周,避免剧烈运动及着凉,应多食有营养易消化的食物,如鸡汤、鱼汤、排骨汤等,禁止辛辣刺激性的食物