问题描述: 内分泌失调喝什么口服液好
内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质.生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病.平时还要注意休息,保证充足睡眠.指导意见:饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健,否则就算吃多少中药,效果未必好.
内分泌失调,需要及时的调理医治,以免有可能会影响到今后的怀孕指导意见:,治疗内分泌失调最好的方法是去看中医调理,中医是可以标本兼治的
除了与遗传相关外,还和很多因素相关,如内分泌、营养、睡眠、环境及疾病等,吃点排毒养颜的