问题描述： 我姑姑最近经常感觉腰部左侧会有疼痛感,大腿会有麻木感,去医院检查,检查结果是腰肌劳损,腰肌劳损怎么治疗,
你好，这情况就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等止痛药物。
你好，应多加强适当功能锻炼，加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。