问题描述: 跟人说话脸红,怎么去改变,什么原因引起的,可以治得好吗?有什么办法不再脸红
你属于性格内向的女孩,跟人说话容易紧张,脸红,这需要从心里上自我调节。
把自己放开,多和人接触,多和朋友聊天玩耍,习惯了,时间长了慢慢就好了。
以上是对“跟人说话老是脸红怎么办,怎么去改变”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
主要是心理因素,或者源于不自信,或者源于胆小不敢说,或者害怕说错话,一定要克服心理因素
克服心理障碍,采用认知疗法,或者采用暴露疗法,多接触别人,多参加集体活动,逐渐去克服。
这种情况属于自己毛细血管比较敏感还有自己比较紧张等引起的激素的分泌
这个没有有效的药物治疗,只有通过不断锻炼自己多跟别人交流,不要有不好意思等心理,慢慢交流多了就好了