问题描述： 老是手淫,硬不起来了,跟女友那事,没进去就射了,现在都不敢跟他睡了,
手淫频率过高会引起阳痿早泄以及体虚等躯体情况的发生
建议首先戒除手淫。同时平时增加营养比如鱼虾等多运动促进恢复服用补肾固精药物
以上是对“经常手淫，硬不起来了，严重吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染，并导收精神状态不好！影响工作甚至影响生育
你好，建议你要节制手淫，否则影响正常性生活，可以服用中药金锁固精丸调理
你好，你的症状应该是肾虚引起的，要戒除手淫，手淫过度会引起肾虚，肾虚会导致阳痿早泄的。肾虚还有的症状就是腰背部酸困，精神不集中，体乏无力，多梦遗精。
建议不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，以清淡为主，多进行室外有氧运动锻炼，口服同仁堂的六味地黄丸和金贵肾气丸，两种都是大蜜丸，一个补阴一个补阳，肾虚分阴虚和阳虚，这两种药正好可以达到阴阳互补的效果，早服金贵晚服六味，一样一颗，都是饭后半小时服用，可以长期服用，也能起到保健作用。