问题描述: 我上个月会感觉腰部两侧疼痛,去医院检查,检查结果说是腰间盘突出,去做手术,腰间盘突出手术要注意什么,
你好,手术后要注意一下几点,一:睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.二:注意腰间保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不好,加强腰背部的保护.三:白天腰部戴一个腰围(护腰带),有利了腰椎的恢复.四:不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变及加重疼痛
你好:腰椎间盘突出,应及时治愈腰椎间盘突出的保守治疗方法,目前公认效果最好的是倒走。其根本,就是作为反向运动,能有效强制人体重心后移,从而矫正姿势。建议患者去专科院检查和治疗。