最近发现脸色暗沉、皮肤容易起痘

你的情况一般考虑是内分泌失调不良导致的闭合性粉刺痘痘
建议日常饮食注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物同时外涂芦荟凝胶以及阿莫西林胶囊

你好，根据你现在叙述的情况来看，应该是皮肤内外都缺水，
建议你平日饮食清淡，忌辛辣刺激的食物，生活中多饮水，可以早晚洗脸涂抹涂抹护肤水，祝你心情愉快！
以上是对“最近发现脸色暗沉、皮肤容易起痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

建议连翘败毒丸和栀子金花片治疗，平时避免使用粉底、化妆品，皮肤较油性的话要勤洗脸
饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如肉桂、枸杞也是容易诱发的。

你好，最近脸色暗沉，洗完脸擦脸后，脸上起皮，而且容易起痘，这是内分泌失调引起的。
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,要保证睡眠充足，不要熬夜。