问题描述：
便秘严重,大便干燥变形,特别难解
问题补充:便秘,刚开始解的时候特别干燥特别难解,但是慢慢会好点!没有便意,就算是一天一次也是变形,一般三四天一次,
这样的话可以吃纤维素胶囊就可以了,平时多吃蔬菜水果,含纤维高的食物尽量避免吃辛辣刺激的食物,清晨空腹喝杯温水（蜂蜜水也可）,平时注意减轻压力,别让精神过于紧张
根据您的描述,建议您首先从生活当中调理,多喝水,不要吃太多辛辣和油腻的食物,尽量养成每日排便的习惯,一旦有便意立即去排出,不要憋着,因为肠道会吸收停留在其中的粪便中的水分,加重便秘,如果想要吃药,可尝试中成药六味能消胶囊,黄连泻心丸等,