问题描述： 昨天老公买了一些海蜇丝回来,还凉拌着来吃的,怀孕前我就很喜欢吃凉拌海蜇丝的,我忍不住吃了一口,但是老公不让我多吃,说孕妇不能吃的,真是让人郁闷的,
孕妇都不要吃海蜇,因海蜇皮在加工过程中含有明矾,而明矾中含有铝,会使人变痴呆,虽然它含钙比较丰富,另外您平时吃的一些食物一定要煮熟了,可以多吃含蛋白质丰富的食品,要多吃素菜,水果对宝宝皮肤有好处,本菜肴含有丰富的碘,尤适用于碘的摄入量不足的孕妇,中医认为,本菜肴可清热、润肠,对于妊娠将产心烦、便于、血压高者大为有益,不要多吃,毕竟是凉的的东西,并且是水里的东西,吃太多了太寒了,
从你的描述来看,不用担心,是可以吃的,孕期可以吃海蜇的,注意不要贪多即可,平时注意不要偏食,均衡营养即可,遵医嘱定期孕检,是可以食用海蜇头的,但是不要吃太多,因为太凉的话怕肚子受不了,还有你现在应该加强营养,均衡营养的,不要偏食,祝孕,