血糖有点高现在不敢吃水果

您好，建议首先食疗控制，建议控制主食的摄入，如米饭、馒头、窝窝头、粥等，少吃水果。
一般水果含糖分比较高，可以适当吃柚子等，多吃新鲜蔬菜，注意锻炼。建议忌酒，酒类都是粮食酿的。
以上是对“血糖有点高现在不敢吃水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

仅查一次血糖不能诊断为糖尿病。建议复查空腹血糖及餐后两小时血糖进一步确。
建议：注意控制饮食，低糖低脂饮食，适当多吃粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。

你好：正常的空腹血糖在6.1以下！任何一次空腹血糖检测超过１１。１为糖尿病。
如果有血糖稍高可以一周后重新检测下！
期间饮食方面可以多注意，少喝各种粥。减少主食，不吃甜食。
水果可以应用：平果、袖子