问题描述： 28岁多年手淫史,现在有阴阳两虚的症状,阳痿早泄,同房过程中大汗淋漓,然后开始身体发酸发软,甚至还没射精生殖器就软了,平时很少锻炼,少量抽烟,但是不喝酒,所以想,我这样的状况该吃什么药调理,然后每天适合做什么运动来恢复体质补充:还有失眠多梦的症状平时稍微运动就感觉胸闷气短出很多汗
根据您的描述,考虑是手淫过度导致的肾阳虚的表现,不是阴阳两虚,建议根据中医辨证,选用右归丸,金锁固精丸调理,