长期精神都差,注意力不集中,人感觉没劲
2018-11-14
女 | 23岁
问题描述：
长期精神都差,注意力不集中,人感觉没劲还总犯困,晚上睡觉比较难睡着,食量较一般人少了差不多一半
回答（1）
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彭丽霞
已帮助网友：2212
这种情况平时注意劳逸结合,避免劳累,可以多进行有氧运动的,加强身体锻炼,饮食方面注意营养均衡
2018-11-14
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