手淫3,4年,精液变黄,没有晨勃,戒除手

你的情况手淫所致，戒除手淫后建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速康复。

尿不尽，没有晨勃等这些现象都是由于长期手淫引起的肾阳气不足。
首先，最重要的是要戒除手淫。第二要加强恢复阳气的锻炼，个人建议可以站桩(无极桩可以去看视频)。太极拳。还可以吃些金匮肾气丸

根据你的症状几及病史，你的现在的症状是手淫引起的，增强信心，多参加体育运动，把手淫戒掉
注意休息，加强营养，适量的体育锻炼，把手淫戒掉，戒掉了可能症状就减轻了，如果还没减轻，可以去医院看看
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不排除前列腺炎，可能会引起尿频，排尿困难。
确诊可以用前列舒康胶囊，舍尼通对症治疗，避免辛辣刺激食物，避免频繁手淫。

长期手淫可引起疾病像前列腺炎，遗精，早泄等建议您及时的戒除手淫不良习惯,适当控制性生活的频率.
建议积极投身于集体生活，比如多参加一些体育、文娱活动、知识竞赛活动，多观看一些健康的影视节目，