怎么样科学做好仰卧起坐

2016-11-13 女 | 13岁
回答(2)
向TA提问 曾晓锋 已帮助网友:1821

一般属于暂时的症状熟练动作后可以改善
建议注意适当运动劳逸结合保暖注意平时姿势,保证脊柱健康

2016-11-13
向TA提问 张瑶 已帮助网友:4112

你好,那你这个有时间拍个片看看
有的人先天性尾椎有问题也会有影响,没有问题的话慢慢学。

2016-11-13
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