问题描述：尼加妊娠纹修复组合?尼加妊娠纹修复组合.妊娠纹长在屁股两边以及两只大腿根部,产后怎么修复啊?另外,四月底剖腹产的,什么时候能游泳了?什么时候可以减肥了?
朋友,根据你的提问,去除妊娠纹平时要多注意锻炼,可以做健身操,让腹部自然收缩,肚皮缩了,妊娠纹就会细一些,饮食上多吃胶原蛋白含量高的鱼皮、猪蹄等,可以缓解妊娠纹的
一个月后就可以的,一旦妊娠纹形成,它的痕迹是不会消失的,而是它的颜色逐渐变浅成为细的,有银色光泽的条纹,不损害健康.产后在沐浴时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进局部血液循环,沐浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂可有效改善症状.平时多吃富含维生素C的食物,如柑橘,草莓,蔬菜等,多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品,可帮助改善症状.适当按摩,有助于增加皮肤弹性.