问题描述： 肘关节缝隙变小,用力时疼痛,伸不直!所患疾病:骨头,关节都没有问题,只是关节缝隙变小（已上医院就诊）诊断结果:关节及关节周围都没有问题
根据你的描述初步考虑为肘关节局部损伤后引起的关节滑膜黏连或者肘关节轻度退行性变,建议适当锻炼,配合针灸热敷效果可能会好一些
肘关节间隙变小的原因有可能是肘关节骨性关节炎,随着年龄的增长,关节软骨的磨损,关节奸细变小,在用力活动的时候,会引起关节部位的疼痛,伸不直的原因有可能是由于关节强直而引起的症状,建议避免做重体力劳动,比如搬动重物,同时可以做肘关节适当功能锻炼,包括屈伸和旋转的功能锻炼,如果关节活动受限疼痛明显,可以做肘关节松解手术,推荐可以外用活血化瘀的膏药来减轻疼痛,如果经保守和关节清理手术效果欠佳,可以做肘关节的融合手术或者是人工肘关节置换术,