问题描述： 单阿姨,我产后足跟痛,艾灸了大概半个月左右就不痛了,后来开始背部疼痛,背部后半夜疼痛,尤其是起床时疼得厉害,好像背部是直的,活动开了白天也就不痛了,艾灸到一个月时脚后跟又开始痛,这就是返病现象吗?要持续多久呢?脚后跟痛很痛苦,走路或站立超过十分钟就难受,非常难受,请阿姨帮我解答,背部疼痛艾灸哪些穴位好呢?腰部及以上部位十公分位置疼痛!非常感谢!
建议后背部位艾灸肾愈气海愈关元愈,在一个就是饮食禁忌辛辣的刺激性的食物不要熬夜注意休息就可以,饮食清淡一些,建议买点瘦肉蔬菜水果多吃,足底建议熏蒸涌泉穴位,买红花泡脚每天坚持禁忌月经期间熏蒸和泡脚,