问题描述：孩子肠胃一直不怎么好,最近肚子老是不舒服,一个星期都没有拉几次,好像肚子十分不舒服,便秘的因素有哪些,有哪些办法可以根本性的解决便秘这个问题,便秘的人要保持怎么样的生活习惯可以减少便秘现象产生?
油腻上火的食物吃多了也有可能会引起便秘，水喝得不够也会。其实要看你本身的生活习惯才好判断。有时候心情也会影响到。至于内里的就不好说了。建议如果平时不喝茶的话，可以偶尔喝喝普洱很有效。但是胃寒的人少喝。
油腻上火的食物吃多了也有可能会引起便秘，水喝得不够也会。其实要看你本身的生活习惯才好判断。有时候心情也会影响到。至于内里的就不好说了。建议如果平时不喝茶的话，可以偶尔喝喝普洱很有效。但是胃寒的人少喝。由于不良的饮食习惯；使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物,使肠道刺激减少,反射性蠕动减弱而造成便秘。