左边腰痛和左边腿痛,

这样的情况一般考虑红点，也是要注意带状疱疹的可能，
这种情况临床可以及时的休息，继续看医生指导治疗，也是皮肤科可以确诊，再抗病毒治疗。

你好，出现像你这种情况，感觉你患的可能是腿部筋膜炎一类的疾病。
所以建议你注意腿部保暖，可以适当热敷热敷患处，然后再吃点舒筋活血片可能慢慢就会好的。

您好这位朋友，这种情况建议你放松心情，主要是考虑神经痛的表现
建议营养均衡，注意保暖，劳逸结合，可以应用活血止痛胶囊，B1治疗，观察一下，祝您健康
以上是对“左边腰痛和左边腿痛。。。。。。。。？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食，不要挑食、多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片

腰肌劳损，或者局部受到风寒刺激，肌肉痉挛，刺激神经，出现疼痛。
注意保暖，避风避寒，平时多进行肾腧穴的艾灸调理，可以使用活血止痛膏外敷治疗。