问题描述: 上课或一见到就害怕并流口水丶在人多的地方就流口水丶一看见别人动嘴巴就流口水丶有时无口水但还是在公共场合使劲闭口生怕有口水丶上课不积极丶害羞
你好,,建到老师或者公共场合的地方不免会有些紧张,害怕。这些都是很正常的心理反应。
你好,鉴于你的实际情况,建议你先河父母亲进行交流,和最亲密的人开始,心态会轻松些,然后多与自己的亲朋好友交谈,再则慢慢与自己周围的同学、老师真心交流,最后扩大自己的交往范围会更好。
以上是对“上课或一见到老师就流口水”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你流口水已经形成一种条件反射,遇到这样的情况就会不自觉的流口水。
你好,建议你以后自觉的去转移注意力,不要老是想这流口水这事。而是专心听讲,克服害羞的思想。放开些,不要拘谨。祝你开心快乐。
这些症状是你自己反复不断去强化,印证导致的这种强迫性症状。
应该在上课的时候积极表现,多发言,何老师互动,分散注意力,实在不行去医院心理门诊看看。