孕妇可以吃西番莲吗

西番莲也叫鸡蛋果,怀孕期间是可以吃鸡蛋果的,对胎儿生长,智力发育是没有影响的,建议平时饮食均衡清淡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷,适当运动锻炼,注意个人卫生,经常外用洁尔阴清洗,保持乐观舒畅的心情,注意休息,定期复查,

可以吃的,但是不要多吃啊,怀孕期间建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源,要注意多休息,避免过度劳累,同时要注意保暖,以免着凉感冒,

从你描述的这种情况上来分析,西番莲属于水果,孕妇是可以吃的,西番莲富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶、硒以及各种微量元素,西番莲含有丰富的蛋白质、番茄红素、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、硒、SOD酶,更被称为水果中的维生素C之王,