问题描述:几天前帮人家搬东西可能扭伤了,现在还没好怎么办
您好,引起腰痛的原因有很多,如:腰肌劳损,腰椎病,风湿等,首先要确定您是什么原因引起的腰痛,才能有针对性的治疗.
建议您到专业治疗腰椎病的医院做相关检查,明确诊断您的病情,制定适合您的个体化治疗方案.平时注意不要久坐久站,避免过度劳累,不要使腰部负重,防寒保暖.祝您早日康复!
你好,根据你所提供的信息,你的这个就是由于搬运重物导致你的腰肌受损,其实这个没有太大的问题。
你好,你的腰肌劳损只要多多休息,然后这个阶段内不要再做一些体力活了,好好的休息为主。
以上是对“腰右侧,像一根筋疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好朋友,估计您是肾虚所致。肾的精、气、阴、阳虚衰不足,即可称为肾虚,是肾虚又可分为肾阴虚和肾阳虚。
建议您先鉴别一下然后去看一下中医做针对性治疗,切不可乱补。鉴别如下:肾虚肾阳虚会有全身畏寒怕冷的症状,肾阴虚则相反,较为怕热,此外盗汗(夜间出汗)也是肾阴虚的一个重要表现。
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.
一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.