男性是多吃酸性食物还是碱性食物呢?

2018-11-12 女 | 29岁
回答(3)
向TA提问 高锡云 已帮助网友:3368

你好,只要是食物就多要尝试,不要偏向于某种食物。这样营养才能均衡吸收和平衡酸碱度。
建议,不要过于纠结于这个问题,食物中也并不同有绝对的酸碱度区别,祝顺利!
以上是对“男性是多吃酸性食物还是碱性食物呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-12
向TA提问 wangwen 已帮助网友:2477

应该多吃含锌的食物,酸性食物和碱性食物都可以吃的。要想对男性好肯定是多吃含锌的食物。
像你这种情况建议你,饮食上注意多喝水,可以多吃干果类的西红柿还有香蕉这些,别吃辛辣刺激食物

2018-11-12
向TA提问 彭丽霞 已帮助网友:2212

食物的酸性和碱性属性,对于人体并没有绝对影响。这些食物经过人体的代谢,对于人体的作用,取决于个人体质。
所以,平时吃的食物多数都是酸性的,很少一部分是碱性的,对于身体来说,酸碱性食物都应适当摄入。过量都对身体不利。

2018-11-12
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