问题描述: 最近一段时间睡眠质量特别差,但是还是特别想睡觉,起床特别困难,睡再长时间都是特别累,还伴有头晕,眼睛涩有刺激感
失眠可能和白天缺乏体育锻炼,生活无规律,精神紧张等有关系的,注意适当锻炼,情绪放松,看看是否有好转。
很多原因都可能引起的,如血压不正常,贫血,没有休息好,受凉等,先检查血常规,血压。血糖等。如果有同房,还要看是否怀孕的。
这种情况考虑是有气血虚的表现的,的注意积极调理下的。
最好是中医药调理的,效果不错的,请问你是否有性生活嫩,这种情况出现多久了呢
以上是对“头晕,嗜睡,累,偶有恶心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
来看,你的情况考虑还是植物神经功能紊乱导致
建议你平时最好保持好的睡眠,不要劳累,最好适度的活动,可以服用谷维素治疗的
你好,可能是气血不足、脾虚的表现,治疗可以从补养气血、健脾等来治疗。建议在当地中医看看,使用中药调理是很好的选择,
治疗药物可以用八珍汤适当加减来治疗,中成药可以用八珍丸,补中益气丸等来治疗。